廣場舞——一道靚麗的風景線
發布時間：2016-07-30 瀏覽量：1973 分享到：
廣場舞——一道靚麗的風景線
同一片藍天下，同一個運動場，共享一片陽光。我們用青春的活力，用運動的魅力，唱響了一首“運動、健康、快樂”的陽光之歌。
——題記
每天晚飯過后，在公司的籃球廠上都會聚集許多廣場舞愛好者，她們伴隨著歡快的舞曲，在輕快的旋律下，一同舞動，動作起伏回旋，轉體流暢，盡情地陶醉在美妙動感的旋律之中。《最炫民族風》、《心心相印》……這些時下家喻戶曉的歌曲，吸引眾多女職工積極參與其中，節奏動感的廣場舞步被演繹得淋漓盡致。
你看！晚上七點剛過，公司的籃球場上，熟悉的旋律隨著廣播蔓延開來，喜歡廣場舞的女職工們便陸續走來，她們自序排成好幾排，跟隨音樂扭動身軀。遇到節奏快的歌曲，她們手腳舞動的速度加快，盡管已滿頭大汗，卻越跳越起勁；遇到節奏和緩的音樂，她們又優雅、緩慢地起舞，把細膩的激情注入舞姿中，并以高尚尊貴的跳舞身手形神一致地默示出各類動與靜的姿態，塑造出各類美妙的意境組合，浮現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術的完美集合，給人們一種藝術陶冶和美的享受。
是的，廣場舞對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，它可以提高人體的協調能力，健旺身體的各個部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分積極的健美浸染。
據悉，2014年夏天，為豐富廣大女職工的業余生活，提高女職工的身體素質，讓她們更好的投入到工作和生活當中，公司工會組建了這支廣場舞隊伍，至今已有兩年。雖然公司有職工健身房，但許多上了年紀的老員工卻不習慣。恰好廣場舞開始盛行，黨群工作部的王浩艷同志便成了廣大，廣場舞愛好者的舞蹈老師，公司購買音響設備，引導廣大職工加入廣場舞。剛開始，很多員工因羞澀而沒有加入，每天跳舞的人寥寥無幾。可是隨著時間的推移，越來越多的女職工都加入了這支廣場舞隊伍當中。現如今，這支廣場舞隊伍已經有幾十個女職工加入，為公司增添一道亮麗的風景線。
通過兩年的實踐，參與廣場舞的女工都深切地體會到了運動帶來的好處。有的說，跳廣場舞能減肥，一般情況下連續跳一到兩個小時能消耗身體很多的熱量，把身體上多余的脂肪消耗掉，能起到增強身體素質和瘦身健美的效果；有的說，上一天班，身體難免有些僵硬，但在跳廣場舞的過程中，其注重力都集中在賞識優雅的舞曲音樂，并沿著節奏將內表激情抒發在舞姿上，使身體其他部門的機能獲得調整和充實歇息，能陶冶舞者的心靈，感應感染到興奮的情感，從而達到最佳的心理狀況，為下一天的上班儲備能量；也有人說，以前跨車間的職工之間很少有聯系，現在因為大家參加了廣場舞，聯系更多了，感情也更好了。
“生命在于運動”，運動能塑造我們強健的身體，增強我們抵抗疾病的能力。然而，對人體而言，運動也是有極限的，一旦超過了這個限度的，對人可能非但無益，反而會有害了。那么廣場舞最適合女性鍛煉身體的一項運動了，所以公司有幾位帶小孩的阿姨也開始學習跳廣場舞了。
“跳廣場舞好啊！這種大眾化的健身娛樂方式既能夠鍛煉身體、愉悅身心，還可以消除疲勞，舒緩壓力。不僅可以增進職工彼此之間的交流和溝通，還有利于加強校園的精神文化建設。”一名舞者滿臉微笑地說。
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